【本文由“大水风”推荐，来自《现在年轻人的精力体力都这么差吗？开车跑高速，几百公里很累很辛苦吗？》评论区，标题为小编添加】
楼主在凡尔赛啊。
我告诉你个秘密，现在确实是年轻人身体不如老年人身体好。
你想想，你小时候又没有吃过农药，又没有吃过各种“科技与狠活”，平日里野地里疯跑，帮家里干点农活，呼吸着新鲜空气，既锻炼了体魄，又强壮了筋骨；不象现在的孩子营养过剩，四体不勤；热了吹空调，冷了开暖气，都没有出过汗；平时各种好吃的，高糖高油高科技，都往肚子灌，身体能好吗？
咱们小时候体育达标的成绩是什么水平？引体向上要拉十几个才能及格，现在学校里的孩子连拉一个的都难找出来。还有长跑的成绩，高中男子1000米过去是3分10秒100分，我跑了全班第2名，是3分5秒，当时能超过100分的人很多；现在高中的100分已经降到3分20秒了，极少有人能达到这个成绩。
现在的年轻人个子高大，但体质不行。我说过好几次，有一年部队救火，全军每人都扛一桶水爬山，连司令员60岁了也不例外；救火任务结束返回，结果一个战士没下来车，在车上猝死了。是个新兵，180多，看起来很壮实。大家一样的工作量，60多岁的老年人都没事，18岁的年轻人就受不了了。虽然这是个悲剧，但可见现在年轻人的身体素质确实堪忧。
是的，体质好不好，最容易忽略的两点是：其一，耐受性；其二，抗冲击。耐受性，是指在轻微恶劣环境下的耐受时长。抗冲击，是指在单次强负面的冲击下是否能抗住不受伤害或者只受到轻微损伤，就如最近挨导弹的比亚迪一样。
而且由于物质丰富以后，最难成就的恰恰正好就是这两点。再加上用没苦硬吃这种对苦难的污名化说辞以阻止对苦难的体验下，更是难以成就这两点。
时代的一粒沙，落在每个人肩头都是一座大山。为了降低落在肩头的一座山的损害，是不是就是要平时多流汗呢？显然是要这样的。然而这时候就会说你是没苦硬吃，自然等肩头要抗山的时候就不要怪别人能抗住，自己被压垮了。